Que tal começar o domingo com uma receitinha de suco delícia?!?
Esse tem sido um dos meus queridinhos.
- 1 xícara de chá de Blueberry
- 250ml de Água de Coco
- Gelo picado
- Hortelã
O blueberry (ou mirtilo) é uma fruta riquíssima em substâncias antioxidantes, que previnem o envelhecimento precoce e fazem bem ao coração, entre outros muitos benefícios.
E a água de coco hidrata o corpo e deixa a pele bonita!
Um copo por dia já é suficiente! E tem em média 115kcal.
Deliciosooo!!
