quarta-feira, 24 de outubro de 2012

Nova Paixão: Hortelã!

Um tempo atrás montei uma hortinha aqui em casa, e me apaixonei de vez pela Hortelã!
Sempre gostei, tomei bastante chá, mas nunca fui fanática!
Mas agora descobri que faz tão bem, que tô colocando em tuuudo!rs


 Na salada de frutas....
No suco de Melão....

Mas vamos aos benefícios!


  • É uma erva rica em cálcio, fósforo, ferro, potássio e vitaminas A, B e C;
  • Possui ação estimulante e tônica para o aparelho digestivo, 
  • É antisséptica, anestésica, calmante, e ainda servindo ainda como vermífugo. 
  • Ótimo para a digestão; 
  • Bom para reduzir a fome
Ou seja...Vamos nos jogar na hortelã!

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