No domingo continuamos na casa
de amigos.
De café da manhã, tomei um copo
de Iogurte de Soja (que tinha levado de casa)!
Vou preparar um post sobre ele!
Delicioso...
De almoço os homens colocaram
a mão na massa e fizeram churrasco.
Minha sorte é que a mulherada
também ama uma salada.
Esse foi o meu ‘pratão’ de
domingo!
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2
coxinhas de frango
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1
colher de sopa de farofa
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1
colher de sopa de batata e cenoura cozida
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1
colher de sopa de brócolis, cenoura e pimentão salteados no azeite
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Salada
de alface
Maravilhoso!!!
A noite voltei para casa e
ainda estava na pegada de ‘domingo’ e preparei um hambúrguer!
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2
fatias de pão australiano sem glúten do Talho Capixaba
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1
hambúrguer de Peru (coloco no forno e depois ‘douro’ na frigideira SEM óleo)
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Salada
de alface
Por incrível que pareça é muito
bom, e te da uma sensação de junkie food!rs
Tento evitar ao máximo o pão sem glúten, mas de vez em quando me dou esse luxo!
Tento evitar ao máximo o pão sem glúten, mas de vez em quando me dou esse luxo!
Thais, vim para esse blog por causa do Achados!!!!!
ResponderExcluirAgora vc e a Marina do 2beauty são minhas inspirações para dieta!!! Vc emagreceu um moooonte desde que comecei a ler seu blog!!!
Vc acha que a nutricionista foi fundamental para ajudar a emagrecer?
O que você come nos intervalos das refeições?
Comprei a maçã desidratada da Jasmine e o chá de hibisco... gostosos mesmo!!
Nos intervalos como a maçã ou tomo chá com semente de chia ou como palitinhos de soja da Dr Sabor (comprei na Mundo Verde). Delíciaaa!