Vou começar pedindo
desculpas... Não queria ter abandonado o #menos15kgs dessa maneira, mas meus
dias estavam uma loucura!
Felizmente consegui me
organizar e tudo está se encaixando!
Vou resgatando as fotos e
colocando vocês em dia!
No dia 31, sexta, comecei o dia
com meu delicioso Shake!
Tem dias que é uma mistura
danada com as frutas que tem na geladeira!
·
250ml
de leite de arroz
·
½
papaya
·
1
banana orgânica pequena
·
1
colher de chá de Semente de Chia
·
1
castanha do Pará
Confesso que o papaya com a
banana não ficou perfeito...
Passei o dia sem celular e não
fotografei quase nada...
Almocei no trabalho: Frango
grelhado + legumes cozidos.
A noite fomos a um restaurante
daqui chamado Codorna´s. Comi Picanha + Palmito e como estava mega stressada,
pedi uma caipvodka de cajá sem açúcar para dar uma relaxada!rs
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